離乳食ベビーフードスケジュール【14】完了期(1才~1才6か月2週)手作りしない献立と進め方

離乳食ベビーフードスケジュールの離乳食完了期(パクパク期)1才~1才6か月2週目です。

忙しいパパママのために、手作りなしでベビーフードのみを活用した献立と進め方をご紹介します。

一般的な離乳食の進め方に関しては、たまひよの「365日の離乳食カレンダー」を参考にしています。

「ベビーフードだけで離乳食を進めるのが不安。。」という方は、小児科医の工藤紀子先生が執筆された「離乳食は作らなくてもいいんです。」を読んでみてください。

市販のベビーフードが医学的根拠に基づいて推奨されており、アメリカなどの先進国では当たり前のように使われていることなど、とても参考になります。

もちろん、今回ご紹介する献立の中で「手作りでもできそう!」と思ったところはどんどんアレンジしてOKです。

赤ちゃんとパパママの生活スタイルに合わせて、ベストな離乳食の進め方を考えてみてくださいね。

またベビーフードの活用をサポートするため、離乳食のベビーフードを食材から検索できるアプリ「ベビーフーズ」も公開していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

離乳食のベビーフード検索アプリ:ベビーフーズ

離乳食のベビーフード検索アプリ:ベビーフーズ

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なお、離乳食ベビーフードスケジュールを前回まで利用していなかった方でも、今回途中から始めたい場合には、以下の食材を食べたことがあれば問題なく始められますので、ぜひ試してみてくださいね。

炭水化物グループ

白米、じゃがいも、とうもろこし、さつまいも、そうめん、パン、うどん、スパゲッティ、さといも、マカロニ、麩、こんにゃく

タンパク質グループ

豆腐、たら、枝豆、納豆、ヨーグルト、鶏肉、鯛、豆乳、さけ、鶏ささみ、卵黄、鶏レバー、鶏卵、かつお節、かれい、しらす、バター、チーズ、まぐろ、牛肉、グリンピース、ほたて、オイスターソース、ひらめ、豚肉、いわし

ビタミン・ミネラルグループ

にんじん、ほうれん草、かぼちゃ、ブロッコリー、小松菜、トマト、たまねぎ、だいこん、キャベツ、りんご、みかん、もも、いちご、セロリ、昆布、いんげん、しいたけ、わかめ、はくさい、バナナ、カリフラワー、ごま、ひじき、パイナップル、ぶなしめじ、ごぼう、たけのこ、マッシュルーム、ひらたけ、ピーマン、かぶ、カレー粉、れんこん、きくらげ

前回のスケジュールはこちら

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はじめに

ついに離乳食ベビーフードスケジュールも最終回です。

今回でベビーフードで食べられる食材はほとんど網羅できることになります。

食べられる食材が増えたとしても、新しい食材に注意する必要があることに変わりはありません

最後まで気を引き締めてしっかりと進めていきましょう!

なお、今回利用する和光堂のグーグーキッチンなどの商品はコープでも取り扱っている場合があるので、コープの宅配サービスを活用して買い物時間を節約したい方は是非試してみてください。

コープについてはこちらの記事でも紹介していますので参考にしてみてくださいね。

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今回の離乳食

そらまめ(まぐろとそら豆のミネストローネ)(NEW!)

利用する商品

作り方

そのままの状態で食べられます。

ポイント

はじめてのそらまめにチャレンジです。

ピジョンの「管理栄養士の食育レシピ」シリーズには12種類の野菜が配合されており、1食分に必要な野菜を摂ることができます。

玄米(おやこどん風)(NEW!)

利用する商品

作り方

そのままの状態で食べられます。

ポイント

はじめての玄米にチャレンジです。

これまでは白米を食べてきましたが、玄米のみにアレルギー反応が出ることもまれにあるようなので注意しましょう。

みそ(鯛と豆腐のみそ煮込みうどん)(NEW!)

利用する商品

作り方

そのままの状態で食べられます。

ポイント

大豆はこれまでも食べてきましたが、みそとして食べるのは初めてです。

鯛と豆腐と一緒に美味しくいただけるおうどんです。

しょうが(いわしだんご八宝菜)(NEW!)

利用する商品

作り方

そのままの状態で食べられます。

ポイント

はじめてのしょうがに挑戦です。

ふわふわの食感が味わえるいわしだんごが入った美味しい八宝菜です。

油揚げ(鶏レバーとごぼうの煮物)(NEW!)

利用する商品

作り方

そのままの状態で食べられます。

ポイント

はじめての油揚げにチャレンジです。

根菜がたっぷり含まれており、昆布だしで仕上げた和風の美味しさが味わえる商品です。

まいたけ(レバーと野菜のうま煮)(NEW!)

利用する商品

作り方

そのままの状態で食べられます。

ポイント

きのこのバリエーションを増やすため、まいたけにチャレンジです。

レバーと野菜が和風だしで煮込まれた美味しい商品です。

鶏ごぼうの釜めし

利用する商品

作り方

そのままの状態で食べられます。

ポイント

野菜と鶏肉がしょうゆで美味しく仕上げられた商品です。

彩り野菜リゾットランチ

利用する商品

作り方

そのままの状態で食べられます。

ポイント

「彩り野菜のチキンリゾット」と「とうふハンバーグ」の詰め合わせです。

ポテトとツナのグラタンランチ

利用する商品

作り方

そのままの状態で食べられます。

ポイント

「鮭と椎茸のまぜごはん」と「ポテトとツナのグラタン」の詰め合わせです。

鯛めし弁当

利用する商品

作り方

そのままの状態で食べられます。

ポイント

「鯛めし」と「とうふハンバーグ」の詰め合わせです。

根菜きんぴら弁当

利用する商品

作り方

そのままの状態で食べられます。

ポイント

「鯛めし」と「根菜きんぴら」の詰め合わせです。

おでかけ牛肉すき焼き弁当

利用する商品

作り方

そのままの状態で食べられます。

ポイント

「牛肉おこわ」と「すき焼き風煮込み」の詰め合わせです。

おでかけカレー&ハンバーグランチ

利用する商品

作り方

そのままの状態で食べられます。

ポイント

「じゃがいもとお肉のカレーライス」と「和風ハンバーグ」の詰め合わせです。

おでかけ和風ランチ

利用する商品

作り方

そのままの状態で食べられます。

ポイント

「鶏おこわ」と「たらと根菜の和風煮」の詰め合わせです。

スケジュール

 1回目2回目3回目
1日目そらまめ(まぐろとそら豆のミネストローネ)鶏ごぼうの釜めし彩り野菜リゾットランチ
2日目玄米(おやこどん風) そらまめ(まぐろとそら豆のミネストローネ)ポテトとツナのグラタンランチ
3日目 みそ(鯛豆腐みそ煮込みうどん)玄米(おやこどん風)鯛めし弁当
4日目しょうが(いわしだんご八宝菜) みそ(鯛と豆腐のみそ煮込みうどん)根菜きんぴら弁当
5日目油揚げ(鶏レバーとごぼうの煮物)しょうが(いわしだんご八宝菜)おでかけ牛肉すき焼き弁当
6日目 まいたけ(レバーと野菜のうま煮) 油揚げ(鶏レバーとごぼうの煮物)おでかけカレー&ハンバーグランチ
7日目鶏ごぼうの釜めしまいたけ(レバーと野菜のうま煮)おでかけ和風ランチ
※アレルゲン28品目に含まれるものを初めて試す新食材は赤字、それ以外の新食材は青字で表示しています。

おわりに

離乳食完了期の二週目はいかがでしたでしょうか。

残りの離乳食完了期については、今回と前回の2週分のスケジュールを繰り返す形で問題ありません。

そのため、これで離乳食ベビーフードスケジュールは終了です。

お疲れさまでした!

たったひとさじの十倍粥から始まった離乳食が、ここまで食べられるようになったのはとても嬉しいことですね。

まだまだ世の中にはたくさんの食材がありますので、これからも美味しいものをたくさん食べさせてあげましょう。

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

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※ 商品の原材料が変更される場合がありますので、最新の情報についてはパッケージ裏の原材料表示または販売元の公式サイト等でご確認ください。