継続力を高めるためのおすすめ本を3冊ご紹介!

継続力を高めるためのおすすめ書籍を3冊紹介します!

今回の内容は以下の書籍紹介記事の一部です。

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コミュニケーションやマネジメント、決断力など、世の中では様々なスキルが求められています。このようなスキルを「もっと鍛えたい!」と考えている方は多いですが、スキルを鍛えるためのライフハック本もたくさんあるため、「どれを読めばいいんだ[…]

コミュニケーションやユーモア、決断力などの25種類のスキルについてそれぞれ3冊ずつ(合計75冊)ご紹介していますので、他のスキルを鍛えることにも興味がある方はぜひチェックしてみてくださいね。

ここでご紹介している書籍は、データドリブンパパが開発した自己分析アプリ「ミルスコア」でも取り上げていますので、興味がある方はぜひインストールしてみてください!

ステータス自己分析:ゲーム感覚で自分を育成:ミルスコア

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『やめられない!ぐらいスゴイ 続ける技術』(菅原洋平)

脳科学の知識や医療現場での経験に基づき、継続力を高めるためのノウハウを科学的に解説しています。

意欲の有無や周りの環境にかかわらず「続けていく」方法を学ぶことができます。

『本物の続ける力 「やる」と決めたのにできない人のための』(井上裕之)

「目標を達成する人は、すべての時間を結果につなげる」など、結果を意識することで継続力を高めるための考え方を学ぶことができます。

行動を習慣にして続けることが苦手な方におすすめです。

『「続ける」習慣』(古川武士)

「習慣ウェイティングリスト」など、実践的で具体的な習慣が多数紹介されています。

継続することによって成功した偉人の例を通じて、「続ける」ためのノウハウを学ぶことができます。

スキルをキャリアに活かしていくために

今回ご紹介した本を読んでみることで、あなたのスキルをある程度高めることは可能です。

しかし、あなたのスキルをキャリアに活かしていくためにはどうしたらいいのでしょうか?

プロに相談したいのであれば、例えばキャリアアップコーチングポジウィルキャリアなどの無料相談を利用すれば、今後のキャリアについても無料で相談できるのでおすすめです。

また、冒頭で紹介した自己分析アプリ「ミルスコア」などを活用して自分を見つめ直してみることも効果的です。

ゲーム感覚でスキルアップできる機能も搭載されているので、ぜひ以下のリンクから無料でダウンロードしてみてくださいね。

ステータス自己分析:ゲーム感覚で自分を育成:ミルスコア

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おわりに

いかがでしたでしょうか。

今回ご紹介した本の中には、Amazon Primeなどに登録している方であれば無料で読めるものもあります。

Kindle Unlimitedであれば読める本の幅がさらに広がります。

活字が苦手な方であればAudibleで聴いてみるのも良いでしょう。

これらのサービスは30日間無料で体験できるので、ぜひ自分に合った方法を見つけて読書を楽しんでみてくださいね。